Inhuvely gyulladas alkar. Ínhüvelygyulladás tünetei és kezelése

inhuvely gyulladas alkar

Az ínhüvelygyulladás árulkodó jelei

Tippek az ínhüvelygyulladás tüneteinek csökkentésére Napjaink életvitelének köszönhetően egyre több embert érint az ínhüvelygyulladás, amely legyakrabban a kéz és csukló területén alakul ki, megnehezítve ezzel még az egyszerű, rutin mozgások végzését is. Tünetek és okok Ha ezeket a tüneteket észleled, nagy valószínűséggel ínhüvelygyulladásod van: Nem annyira éles és intenzív, inkább tompa és passzív fájdalom a csukló, kézfej és a hüvelykujj tájékán, ami akár az alkarra is kiterjedhet.

Csuklófeszülés, merevség, különösen a reggeli ébredés után. Húzó érzés és a mozgás beszűkülése.

inhuvely gyulladas alkar

Az ujjak zsibbadása. Érzékenység tapintásra, esetleg pirosság. Enyhe duzzanat, ritkább esetekben láz is kísérheti.

Ínhüvelygyulladás tünetei és kezelése - HáziPatika

Leggyakoribb előidézője egy mindennapos ismétlődő mozgás, amely megterheli az érintett területet úgymint a gépelés vagy az egér használata. Sportolás különösen labdajátékok és ütős sportoksérülés okozta rándulás is kiválthatja, de a megerőltető házimunkák végzése, gyomlálás, futószalagos összeszerelő munka végzése során is kialakulhat. Gyakorinak mondható többek között az irodában dolgozók, sportolók, zenészek, ácsok, fogorvosok körében, mivel nekik fokozott mértékű és ismétlődő jellegű igénybevételnek van kitéve ez a testrészük.

Az ínhüvelygyulladás

Tippek a fájdalom csökkentésére A megfelelő csuklórögzítő megelőzi a betegség súlyosbodását a csukló túlzott használatának a megakadályozása révén és a fájdalmat is enyhíti. Napközbeni tevékenységek végzése, illetve alvás során is ajánlatos a használata. A csuklórögzítő a benne lévő sínnek és speciális kialakításának köszönhetően jobb tartást biztosít és ezáltal jóval hatásosabb, mint például a fáslizás.

inhuvely gyulladas alkar

A kezdeti jegelést, pihentetést, rögzítést követően ajánlott nyújtásokkal és enyhébb mozgatásokkal, mint pl. Az otthoni módszerek mellett szóba jöhet a fizikoterápia is, amely célzott és professzionális segítséget nyújt a beteg testrész rehabilitálásában.

Kifejezetten a kéz és a csukló területére fókuszál és célzott inhuvely gyulladas alkar, nyújtásokkal, továbbá különböző kezelésekkel segíti a gyógyulást.

Ínhüvelygyulladás

Kiegészítésként használhatunk fájdalomcsillapító-izomlazító krémeket, illetve nem-szteroid gyulladáscsökkentőket. A különféle terápiás és rehabilitációs módszerek együttesen fejtik ki a legjobb hatást, tehát törekedjünk az együttes használatukra!

Dobi Gyöngyi, belgyógyász, Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus Az ínhüvelygyulladás kezelésében enyhébb esetben elégséges lehet a hideg vizes borogatás is, ám makacs vagy gennyes gyulladás esetén fontos lehet minél korábban orvoshoz fordulni és megkezdeni a kezelést. Az ínhüvelygyulladás az esetek többségében megerőltetés hatására a kezekben jelentkezik, ám más testrészen és más okokból is kialakulhat a betegség.

Amennyiben a fenti kezelések nem vezetnek eredményre a szakorvos kortizon injekciót vagy akár műtétet is javasolhat, melynek során felszabadítják a beszűkült ínhüvely területét.

Fontos azonban tudni, hogy a gyógyulás hosszú folyamat és türelemmel kell lennünk, főleg ami a pihentetést illeti. Megelőzés Rendszeresen mozgassuk, erősítsük a csukló izmait, valamint sport, munka előtt ne felejtsük el a bemelegítést.

inhuvely gyulladas alkar

Segítség lehet még az egér melletti csuklótámasz inhuvely gyulladas alkar a monoton mozgások közötti szünet beiktatása.

Lehet, hogy érdekel